תוקפנות כתוצאה ממצבי דחק
ילדים על ספקטרום האוטיזם הם בעלי נטייה מרובה יותר לחוות מצבי דחק (סטרס).
בבני אדם, בדומה לבעלי חיים, קיימים שני "מצבי הפעלה":
- מצב רגוע (בשפה המקצועית, 'מערכת העצבים הפאראסימפטטית' שולטת)
- מצב דחק ('מערכת העצבים הסימפטטית' בפעולה)
במעבר למצב דחק, מתרחשים שינויים פיזיולוגיים מהירים- הדופק מאיץ, הנשימות נהיות מהירות ושטחיות, השרירים נדרכים, האישונים מתרחבים, מתחילה הזעה. כולנו מכירים מצבים כאלו, אנחנו מזהים אותם כמצבי סכנה, מצבי חירום. הסיבה שהגוף שלנו מגיב בצורה כזו היא כי המוח מפרש סיטואציה מסוימת כמצב של סכנה ועל כן הגוף מיד נדרך לפעולה.
איזו פעולה?
למעשה, 3 דרכי פעולה אפשרויות, המכונות שלושת ה-F-ים (The 3 F's):
FIGHT- הילחם
FLIGHT- ברח
FREEZE- קפא
שלושה מצבים שונים, שכל אחד מהם יכול לסייע להינצל ממצב חירום:
להילחם ב'טורף' שמנסה לפגוע בי, לברוח ממנו או לקפוא, בתקווה שהוא לא ישים לב או יאבד עניין.
ומה זאת אומרת "המוח מפרש סיטואציה מסוימת כמצב של סכנה?!" זו סכנה או לא?
אז, האמת היא, שלרוב אנחנו חווים סטרס ממצבים שהם לא באמת מצבים מסכני חיים באופן אובייקטיבי. לחץ זמנים להגשת מטלה, מבחן שמודד את ההישגים שלי, מצב העו"ש בבנק וכו' הם לא מצבים מסכני חיים באופן אמיתי, אך הם יכולים להיחוות כך על ידינו.
ומה לגבי ילדים עם אוטיזם? ובכן, גם הם כמובן כמונו, יכולים לחוות אירועים מסוימים כאירועים מעוררי דחק ולהגיב במנגנון שלושת ה-F-ים. הם יכולים לגלות תוקפנות כלפי הסביבה או כלפי עצמם, לנסות לברוח או להתכנס אל תוך עולמם.
מה גורם למצב דחק בילדים עם אוטיזם?
אז בדומה אלינו, לרוב לא יהיה מדובר במצבים של סכנה אובייקטיבית, אלא בתחושת סכנה כתוצאה מפרשנות של מצב כמצב מאיים:
סיטואציה לא ברורה ומבלבלת העלולה להוביל למתח, שינויים וחוסר שליטה על המתרחש, תחושת פלישה למרחב האישי, הצפה תחושתית היוצרת עומס על מרכז עיבוד הגירויים, קושי בהבנת סיטואציה חברתית או קושי לקראת דרישה מאתגרת במיוחד. מצבים אלו ואחרים עלולים להחוות כמעוררי דחק ולהוביל לתגובות שאינן מקובלות, פוגעניות או לא מסתגלות.
בפגישות שלנו איתכם ההורים נפעל בגישת ה-HBT וננסה לזהות ולמפות את הגורמים מעוררי הדחק עבור ילדכם. עזרה בוויסות ובהתאמת רמת החשיפה לילד יסייעו לו להתמודד בהצלחה ולחוות תחושת מסוגלות בהתמודדות עם אותם מצבים, על מנת להפחית את תחושת הדחק. במקביל, נעזור לכם ללמד את ילדכם כיצד להתמודד עם מצבים מעוררי דחק באופן מותאם ומסתגל ולחזור לשליטה ולוויסות.
